大井町から下神明まで歩いて、電車で大井町まで戻る。(10分) 青葉台で降りてBook-offによって、スーパーによって、二駅分歩いて帰宅。(45分) おかげで久しぶりに素晴らしい数字を体重計に発見。 しかし、その後、焼きそばと牡蠣フライと発泡酒。 たぶん、一…